CONSEJOS

LOS CONSEJOS

           

      Un consejo aunque sea de un conejo, dice el refrán. Suena bonita la frase, pero cuidado, ojo, que ésta tiene sus bemoles. Hay personas que, sin que se los pidan, van por el mundo repartiendo todo tipo de consejos, desde cómo se cura la gripe hasta soluciones matrimoniales y ni que decir, hasta se dan soluciones muy sesudas para arreglar los embrollos políticos.

         Tengamos presente que no siempre un consejo es solicitado, ni bienvenido, ni acertado. Es más, ¿estamos preparadas para dar cualquier tipo de consejo? La prudencia es la mejor consejera, escuchar con atención y mucha paciencia, esperar que la otra persona se desfogue y después, si pensamos que podemos ayudar, dar nuestra opinión, con afecto pero sin pretender que esta sea la última palabra ante tal situación. Y cuidado, si el tema no lo manejamos,  hay que ser honesta y decir: mejor acude a un especialista que puede aconsejarte mejor que yo.

         Tra moglie e marito, nemmeno un dito , que traducido, aunque no rime, quiere decir más o menos: Entre marido y mujer, ni siquiera un dedito. En asuntos conyugales hay que tener mucho cuidado pues con la mejor buena voluntad nos ponemos del lado de quien nos consulta sin haber escuchado a la otra parte  y terminaremos peleadas como amigas, porque a la larga, por lo general, se arreglan marido y mujer y resultamos siendo las malas de la película.

         Más sabe el diablo por viejo que por diablo.  A los jóvenes les resulta muy difícil recibir consejos de sus mayores, no aceptan que la experiencia de vida, que quien ha pasado por muchas situaciones positivas y negativas a lo largo de su vida, quien ve las cosas con paz y sosiego, es quien puede dar un consejo sereno y acertado; los chicos al instante saltan diciendo: eso era en tu época, ahora las cosas son distintas. La moda puede haber cambiado pero los valores son eternos, han sido ayer, son hoy y serán siempre.

         Tan importante es el consejo que la Iglesia Católica lo considera como un Don del Espíritu Santo. El “don de consejo es sabiduría en acción”, dice el P. Carlos Valles en su libro Gustad y Ved. Y continua más adelante: “El secreto del don del consejo al ejercerse de persona a persona es el centrar la atención no en el problema, sino en la persona. No hay enfermedades, sino enfermos. No clasificar nunca con etiquetas fáciles, no recitar libros de texto, no fulminar soluciones. Por conocido que sea el problema, es nuevo cada vez, porque es distinta la persona que lo vive… Hay que mirar a los ojos, hay que atender a la voz, hay que respetar el dolor, hay que escuchar en silencio… sobre ese fondo viene ahora el contacto real de la persona amiga, la situación concreta, el problema vivido. Ahí es donde actúa el Espíritu y se deja sentir su persuasión callada, la docilidad a sus dones nos prepara para el momento necesario; y aplicándonos el don de consejo a nosotros mismos, aprendemos a aplicarlo a los demás. Servicio de persona a persona que tanto alivio puede traer al trajín de las almas en el largo vivir.”

PENSAMIENTOS

PENSAMIENTOS

 

v  La vida es un juego del que nadie puede retirarse, llevándose las ganancias.

      André Maurois

v  Es curioso que la vida, cuanto más vacía, más pesa.

      Leon Daudi

v  ¿Me preguntas por qué compro arroz y flores? Compro arroz para vivir y flores para tener por que vivir.

      Confucio

v  Hay dos maneras de vivir la vida: una como si nada es un milagro y la otra es como si todo es un milagro.

      Albert Einstein

v  Lo mejor es salir de la vida como de una fiesta, ni sediento ni bebido.

      Aristóteles

v  Vivir en la tierra es caro, pero ello incluye un viaje gratis alrededor del sol cada año.

      Anónimo

v  La vida no consiste en tener buenas cartas sino en jugar bien las que uno tiene.

      Josh Billings

v  La vida es tan corta y el oficio de vivir tan difícil, que cuando uno empieza a aprenderlo ya hay que morirse.

     Ernesto Sabato

v  Si quieres que algo se haga, encárgaselo a una persona ocupada.

    Proverbio

v  Trabaja como si no necesitaras dinero, ama como si nunca te hubieran herido, y baila como si nadie te estuviera mirando.

      Anónimo

v  La vida es como una leyenda, no importa que sea larga, sino que esté bien narrada.

   Séneca

v  Todos los hombres estamos hechos del mismo barro, pero no del mismo molde.

    Proverbio Mexicano

v  Hay que subir la montaña como viejo para llegar como joven.

    Proverbio Chino

v  El tiempo que uno pasa riendo es tiempo que pasa con los dioses.

    Proverbio Chino

v  Una vez terminado el juego, el rey y el león vuelven a la misma caja.

    Proverbio Italiano

v  Recuerda que el día en que naciste todos reían y tú llorabas; vive de tal manera que cuando mueras todos lloren y tú rías.

    Proverbio Persa

v  Ojala vivas todos los días de tu vida.

    Jonathan Swift

Por eso disfruta la vida porque es muy corta, por eso ámala, se feliz y siempre sonríe, solo vive intensamente para ti y por ti. Recuerda:

         Antes de discutir, respira.

         Antes de hablar, Escucha.
         Antes de criticar, Examínate
         Antes de escribir, Piensa
         Antes de herir, siente
         Antes de rendirte, Intenta
         Antes de morir... VIVE..!!

La mejor relación no es aquella que une a personas perfectas, sino aquella en que cada individuo aprende a vivir con los defectos de los demás y admirar sus cualidades.

Quien NO VALORA lo que tiene, algún día se lamentará por haberlo perdido y quien hace mal algún día recibirá su merecido. Si quieres ser feliz haz feliz a alguien, si quieres recibir, da un poco de ti, rodéate de buenas personas y se una de ellas. Recuerda, a veces de quien menos esperas es quien te hará vivir buenas experiencias! Nunca arruines tu presente por un pasado que no tiene futuro. Una persona fuerte sabe cómo mantener en orden su vida. Aun con lágrimas en los ojos, se las arregla para decir con una sonrisa, "estoy bien".                                                                                

W. Shakespeare

 

 

 

 

DE TODAS MANERAS

DE TODAS MANERAS

 

   La gente es a menudo insensata, ilógica y egoísta;

Perdónalos de todas maneras

    Si eres noble, la gente te puede acusar de egoísta,

Se noble de todas maneras.

    Si eres exitoso, ganarás algunos amigos falsos y algunos enemigos;

Se exitoso de todas maneras

   Si eres honesto y franco la gente te puede engañar;

Se honesto y franco de todas maneras.

   Cuando pases años construyendo alguien podría

destruirlo de la noche a la mañana;

Construye de todas maneras.

   Si encuentras serenidad y felicidad ellos podrían volverse envidiosos;

Se feliz de todas maneras.

   El Bien que hagas hoy a la gente a menudo lo olvidará mañana;

Haz el bien de todas maneras.

   Dale al mundo lo mejor que tengas y podría no ser suficiente;

Haz el bien de todas maneras.

   Verás que el análisis final Es entre tú y  Dios; nunca fue entre tú y ellos.

De todas maneras, no podemos hacer grandes cosas

Sólo cosas pequeñas con Gran Amor

                                                                           Santa Teresa de Calcuta

ENVEJECER ES OBLIGATORIO, MADURAR ES OPCIONAL

ENVEJECER  ES OBLIGATORIO, MADURAR  ES OPCIONAL

 

         El primer día de clase en la Universidad, nuestro profesor se presentó a los alumnos y nos desafió a que nos presentásemos a alguien que no conociésemos todavía.
         Me quedé de pie para mirar alrededor cuando una mano suave tocó mi hombro. Miré para atrás y vi una pequeña señora, viejita y arrugada, sonriéndome radiante, con una sonrisa que iluminaba todo su ser.
         Dijo: - 'Eh, muchacho... Mi nombre es Rosa. Tengo ochenta y siete años de edad ¿Puedo darte un abrazo?'... Me reí y respondí: - '¡Claro que puede!'.
         Y ella me dio un gigantesco apretón.
         - '¿Por qué está Ud. en la Facultad en tan tierna e inocente edad?', pregunté. Respondió juguetona: - 'Estoy aquí para encontrar un marido rico, casarme, tener un montón de hijos y entonces jubilarme y viajar'.
         -'Está bromeando', le dije. Yo estaba curioso por saber qué la había motivado a entrar en este desafío con su edad; y ella dijo: - 'Siempre soñé con tener estudios universitarios, y ahora estoy teniendo uno!'. Después de clase caminamos hasta el edificio de la Unión de Estudiantes, y compartimos una malteada de chocolate.
         Nos hicimos amigos instantáneamente. Todos los días en los siguientes tres meses teníamos clase juntos y hablábamos sin parar. Yo quedaba siempre extasiado oyendo a aquella 'máquina del tiempo' compartir su experiencia y sabiduría conmigo.
         En el curso de un año, Rosa se volvió un icono en el campus universitario y hacía amigos fácilmente dondequiera que iba. Adoraba vestirse bien, y se reflejaba en la atención que le daban los otros estudiantes. Estaba disfrutando la vida.
         Al fin del semestre invitamos a Rosa a hablar en nuestro banquete  del equipo de fútbol. Fue presentada y se aproximó al podium. Cuando comenzó a leer su charla preparada, dejó caer tres de las cinco  hojas al suelo.
         Frustrada, tomó el micrófono y dijo simplemente: - 'Discúlpenme, ¡estoy tan nerviosa!  Nunca conseguiré colocar mis papeles en orden de nuevo, así que déjenme hablar a Uds. sobre aquello que sé'.
         Mientras reíamos, ella despejó su garganta y comenzó:
         - 'No dejamos de jugar porque envejecemos; envejecemos porque  dejamos de jugar'.
         'Existen solamente tres secretos para que continuemos jóvenes, felices y obteniendo éxito: - Se necesita reír y encontrar humor en cada día.- Se necesita tener un sueño, pues cuando éstos se pierden,  uno muere...’
         ‘¡Hay tantas personas caminando por ahí que están muertas y ni  siquiera lo sospechan! - Se necesita conocer la diferencia entre envejecer y crecer. Si usted tiene diecinueve años de edad y se  queda tirado en la cama por un año entero sin hacer nada productivo, terminará con veinte años.'
         'Si yo tengo ochenta y siete años y me quedo en la cama por un año y  no hago cosa alguna, quedaré con ochenta y ocho años.'
          'Cualquiera consigue quedar más viejo. Eso no exige talento ni  habilidad.'
         'La idea es crecer a través de la vida y encontrar siempre oportunidad en la novedad. Los viejos generalmente no se arrepienten por aquello que hicieron, sino por aquellas cosas que dejaron de hacer. Las únicas personas que tienen miedo de la muerte son aquellas que tienen remordimientos'.
         Al fin de ese año, Rosa terminó el último periodo de la facultad que comenzó tantos años atrás. Una semana después de recibirse, Rosa murió tranquilamente durante el sueño.
         Más de dos mil alumnos de la facultad fuimos a su funeral en tributo a la maravillosa mujer que enseñó, a través del ejemplo, que nunca es demasiado tarde para ser todo aquello que uno puede probablemente ser.
         Cuando termines de leer este mensaje, por favor, envía estas palabras de consejo a tus amigos y familiares, y ellos lo apreciarán realmente. Si no lo haces, no hay siete años de mala suerte, ni maldiciones ni nada de nada, solo no compartirás palabras de ánimo, de esperanza, que tal vez alguien está necesitando.
         Estas palabras han sido divulgadas por amor y en memoria de Rosa:

         ENVEJECER  ES OBLIGATORIO, MADURAR  ES OPCIONAL

EL METODO DEL ABRAZO

EL MÉTODO DEL ABRAZO  

 

         Me tocaba subir al blog algo sobre el tema de Consejos y me encontraba un poco perdida. Cuando en eso, una querida amiga publicó en  Facebook el texto que sigue y la verdad no he podido resistirme a compartirlo con ustedes. Es tan tierno y fácil de practicar que vale la pena difundirlo.

         Había un padre que decidió probar el método del “abrazo”. Su hijo estaba en medio de una pataleta. El papá se agachó y dijo con voz fuerte: “Necesito un abrazo”. Su hijo respondió con extrañeza: “¿Ahora?” el padre respondió: “Si, ahora”. El niño abrazó a su papá. Pronto la cólera se disipó en el cálido abrazo. Después de un rato el padre dijo: “Gracias, necesitaba eso”. A lo que el hijo respondió: “yo también”.

 
            Esta vez el texto es muy corto pero creo que es suficiente para que una tierna sonrisa ilumine nuestro rostro y nos llene el día.

EL PAPA Y LA FAMILIA

EL SANTO PADRE Y LA FAMILIA

         El Papa Francisco es un enamorado de la familia y cada vez que tiene la oportunidad, alienta a jóvenes, mayores, solteros, casados o viudos siempre  pide

no descuidar a la familia y cultivar siempre sus valores, así nos dice: "Os animo a seguir trabajando con la familia y por la familia. Es un trabajo que el Señor nos pide hacer de un modo particular en este tiempo, que es un tiempo difícil tanto para la familia como institución, como para las familias a causa de la crisis".

       "A los recién casados les doy siempre este consejo: Reñid lo que queráis. Si vuelan los platos, dejadlos. Pero nunca acabéis el día sin hacer las paces. ¡Nunca!'”

       "Para hacer las paces no hace falta llamar a las Naciones Unidas, que vengan a casa a hacer la paz. Basta un gesto pequeño, una caricia: 'Bueno, adiós, hasta mañana'. Y mañana se comienza de nuevo”.

       "No es para ponerla  (la Biblia) en un estantería sino para tenerla a mano. Es para leerla a menudo, todos los días, ya sea individualmente o en grupo, marido y mujer, padres e hijos; tal vez por la noche, sobre todo los domingos. ¡Así la familia camina, con la luz y el poder de la Palabra de Dios!”

       "Es un viaje lleno de desafíos, difícil a veces, y también con sus conflictos, pero así es la vida”.

       "Esta cultura del bienestar de hace diez años nos ha convencido: ‘¡Es mejor no tener hijos! ¡Es mejor! Así puedes ir de vacaciones, a conocer el mundo, puedes tener una casa en el campo... Estás tranquilo’”.

       "Cuando confieso a jóvenes matrimonios y me hablan de sus hijos siempre hago una pregunta: '¿Y tú tienes tiempo para jugar con tus hijos?'. Y muchas veces el padre me dice: 'Pero padre, yo cuando voy a trabajar por la mañana ellos duermen y cuando vuelvo por la noche están en la cama durmiendo'. Esto no es vida”.

       "Tal vez muchos chicos y jóvenes pierden demasiadas horas en cosas fútiles, como chatear en Internet, o con los teléfonos, las telenovelas, los productos del progreso tecnológico que deberían simplificar y mejorar la calidad de vida. En cambio, a veces distraen la atención de aquello que es realmente importante”.

       "Una de las cosas más bonitas de la vida de la familia, de nuestra vida, es acariciar a un niño y dejarse acariciar por un abuelo o una abuela”.

       La experiencia personal y el trato a lo largo de los años con cientos de personas, han convertido al Papa en un experto en familia. Sus consejos, sencillos pero directos, pueden facilitar mucho la vida en común. No cabe duda que sus recomendaciones a los matrimonios han dado la vuelta al mundo.

DESHIDRATACION

DESHIDRATACIÓN

                             Por Arnaldo Lichtenstein, Médico*

 

        

        Siempre que doy clases de clínica médica a estudiantes del cuarto año
de Medicina, hago la siguiente pregunta:

 - ¿Cuáles son las causas que más hacen al abuelo o a la abuela tener
 confusión mental? Algunos arriesgan:"Tumor en la cabeza".

 Yo digo: "No".

 Otros apuestan: "Síntomas iniciales de Alzheimer"

 Respondo, nuevamente: "No".

A cada negativa la concurrencia se espanta... Y queda aún más
 boquiabierta cuando enumero las tres causas responsables más comunes:

 - diabetes descontrolado;

 - infección urinaria;

 - la familia pasó un día entero en el centro comercial, mientras a los ancianos los dejaron en casa.

         Parece broma, pero no es. Constantemente el abuelo o la abuela, dejan
 de sentir sed y dejan de tomar líquidos. Cuando no hay nadie en casa
 para recordarles tomar líquidos, se deshidratan con rapidez. La
 deshidratación es grave y afecta a todo el organismo. Puede causar
 confusión mental abrupta, caída de presión arterial, aumento de las
 palpitaciones cardíacas, angina (dolor en el pecho), coma y hasta
 muerte.
         Insisto: no es broma.

         En el mejor de los casos este olvido de tomar líquidos comienza a los
60 años de edad, cuando tenemos poco más del 50% de agua que
deberíamos tener en el cuerpo. Esto forma parte del proceso natural de envejecimiento. Por lo tanto, los ancianos tienen una menor reserva  hídrica.

         Pero hay más complicaciones: aún deshidratados, ellos no sienten ganas
de tomar agua, pues sus mecanismos de equilibrio interno no funcionan
muy bien.

         Conclusión: Los ancianos se deshidratan fácilmente no sólo porque
 poseen una reserva hídrica más pequeña, sino también porque no sienten
 la falta de agua en su cuerpo.

         Aunque el anciano se vea saludable, queda perjudicado el desempeño de
las reacciones químicas y funciones de todo su organismo. Por eso, aquí van dos alertas:

1 - El primero es para los abuelos y abuelas: hagan voluntario el
 hábito de beber líquidos. Por líquido entiéndase el agua, jugos, tés,
 agua de coco, leche, sopas, gelatina y frutas ricas en agua, como
 sandía, melón, melocotones, piña, la naranja y mandarina, también
 funcionan. Lo importante es, cada dos horas, tomar algún líquido.
 Acuérdense de eso.

 2 - Mi segunda alerta es para los familiares: ofrezcan constantemente
 líquidos a los ancianos. A la vez, sean atentos con ellos. Al percibir
 que están rechazando líquidos y, de un día para el otro, están
 confusos, irritados, les faltara el aire, muestran falta de atención.
 Es casi seguro que sean síntomas recurrentes de deshidratación.

 (*) Arnaldo Lichtenstein (46), médico, es clínico-general del Hospital
 de las Clínicas y profesor colaborador del Departamento de Clínica
 Médica de la Facultad de Medicina de la Universidad de São Paulo
 (USP).

 

"Tu vida ahora, es el resultado de tus actitudes y elecciones del
 pasado y tu vida mañana, será el resultado de las actitudes y
 elecciones hechas HOY"

SER FELIZ

SER FELIZ...

"Puedes tener defectos, estar ansioso y vivir irritado algunas veces,

pero no te olvides que tu vida es la mayor empresa del mundo.
Sólo tú puedes evitar que ella vaya en decadencia.
Hay muchos que te aprecian, admiran y te quieren.
Me gustaría que recordaras que ser feliz,
no es tener un cielo sin tempestades, camino sin accidentes,
trabajos sin cansancio, relaciones sin decepciones.
Ser feliz es encontrar fuerza en el perdón, esperanza en las batallas,
seguridad en el palco del miedo, amor en los desencuentros.
Ser feliz no es sólo valorizar la sonrisa, sino también reflexionar
sobre la tristeza.
No es apenas conmemorar el éxito, sino aprender lecciones
en los fracasos.
No es apenas tener alegría con los aplausos, sino
tener alegría en el anonimato.
Ser feliz es reconocer que vale la pena vivir la vida, a pesar de todos
los desafíos, incomprensiones, y períodos de crisis.
Ser feliz no es una fatalidad del destino, sino una conquista
para quien sabe viajar para adentro de su propio ser.
Ser feliz es dejar de ser víctima de los problemas y volverse actor
de la propia historia.
Es atravesar desiertos fuera de sí, mas ser capaz de encontrar
un oasis en lo recóndito de nuestra alma.
Es agradecer a Dios cada mañana por el milagro de la vida.
Ser feliz es no tener miedo de los propios sentimientos.
Es saber hablar de sí mismo. Es tener coraje para oír un "no".
Es tener seguridad para recibir una crítica, aunque sea injusta.
Es besar a los hijos, mimar a los padres, tener momentos poéticos
con los amigos, aunque ellos nos hieran.
Ser feliz es dejar vivir a la criatura libre, alegre y simple,
que vive dentro de cada uno de nosotros.
Es tener madurez para decir 'me equivoqué'.
Es tener la osadía para decir 'perdóname'.
Es tener sensibilidad para expresar 'te necesito'.
Es tener capacidad de decir 'te amo'.
Que tu vida se vuelva un jardín de oportunidades para ser feliz...
Que en tus primaveras seas amante de la alegría.
Que en tus inviernos seas amigo de la sabiduría.
Y que cuando te equivoques en el camino, comiences todo de nuevo.
Pues así serás más apasionado por la vida.
Y descubrirás que ser feliz no es tener una vida perfecta.
Si no usar las lágrimas para regar la tolerancia.
Usar las pérdidas para refinar la paciencia.
Usar las fallas para esculpir la serenidad.
Usar el dolor para lapidar el placer.
Usar los obstáculos para abrir las ventanas de la inteligencia.
Jamás desistas.... Jamás desistas de las personas que amas.
Jamás desistas de ser feliz, pues la vida
¡es un espectáculo imperdible!”
                                               

                                                                     Papa Francisco

PALABRAS DEL PAPA SOBRE LOS ABUELOS

LOS 7 MENSAJES MÁS TIERNOS DEL PAPA SOBRE LOS ABUELOS

 

1. AGRADECIMIENTO

          "Quisiera saludar a todos las abuelas y abuelos y agradecerles su preciosa presencia en las familias y para las nuevas generaciones”.

         Desde el principio, Francisco ha tenido muy presentes a las personas mayores. En la Misa de inicio de su pontificado pidió que se les cuide especialmente porque a menudo quedan en la "periferia del corazón”.

      

2. EUTANASIA CULTURAL 

         "Esta civilización mundial se pasó de rosca, se pasó de rosca... porque es tal el culto que se ha hecho al Dios dinero que estamos presenciando una filosofía y una praxis de exclusión de los dos polos de la vida que son las promesas de los pueblos. No se cuida a los ancianos. Pero está también  la eutanasia cultural. No se los deja hablar ni actuar”.

         Francisco sabe que los abuelos son una pieza fundamental en la vida de los niños. Y lo sabe por propia experiencia gracias al cariño de su abuela Rosa. Así lo explicó en la catequesis dedicada a los abuelos.

 3. EJEMPLO

         "Las palabras de los abuelos tienen algo especial para los jóvenes. Y ellos lo saben. Las palabras que mi abuela me entregó por escrito el día de mi ordenación sacerdotal aún las llevo conmigo, siempre en el breviario, y las leo a menudo y me hace bien”.

         Por eso, no se cansa de denunciar los atropellos que se cometen contra las personas mayores a las que se deja de lado en la sociedad.

4. DESCARTE

         "Es horrible ver a los ancianos descartados. Es feo y es pecado”.

         Porque las personas mayores son la memoria de los pueblos y, sobre todo, la de las familias.

5. TRANSMISORES DE LA FE

         “Recemos por nuestros abuelos, nuestras abuelas, que tantas veces han tenido un papel heroico en la transmisión de la fe en tiempos de persecución. Cuando papá y mamá no estaban en casa o tenían ideas extrañas, que les enseñaba la política de aquel tiempo, fueron las abuelas quienes transmitieron la fe”.

         Como ejemplo de la importancia que tienen los ancianos para el Papa, por primera vez el Vaticano organizó un encuentro dedicado a ellos. Una jornada muy especial a la que asistió Benedicto XVI al que Francisco llama tiernamente "un abuelo sabio”.

6. SABIOS

         "He dicho muchas veces que me gusta que  (Benedicto XVI) viva  aquí, en el Vaticano, porque es como tener al abuelo sabio en casa. Gracias”.
         El Papa lamentó el olvido y la violencia hacia las personas mayores y explicó que los abuelos aportan una experiencia insustituible. 

 7. TERNURA

         "Una de las cosas más bonitas de la vida de la familia, de nuestra vida, es acariciar a un niño y dejarse acariciar por un abuelo o una abuela”.
         No son sólo las palabras, son también los gestos. En audiencias generales, en encuentros o en viajes, el Papa Francisco no pierde oportunidad de saludarlos o detenerse para escucharlos.